牙齿健康问题在近年来越来越被人们看重，“牙好胃口就好，吃嘛嘛香”这局经典的广告语流传至今。而保持牙齿健康是应该在平时就注意的，毕竟牙疼不是病，疼起来可是真要“命”啊！在平时生活中如果不注意牙齿保护和清洁，不仅仅是危害牙齿健康，更有可能导致咽喉疾病。

最近几天冷空气来袭，气温骤降，嗓子犯病的人也有不少。周围的朋友们一大早就捂着嘴咳个不停，嗓子里呼噜呼噜的，听得小编心里膈应的不行。今天闲来无事，小编就和朋友们掰扯掰扯不良习惯所引起的嗓子问题，并整理了一些缓解咽部异物感的小方法，一起来看看吧！

咽部异物感通常与慢性咽炎有关，有咽炎病史的朋友对咽部异物感自然不陌生。所谓咽部异物感，喉咙里有异物感，通常是咽部堵塞、贴叶、颈部发紧以及痰液黏着等异常感觉。

冬风是刺骨的凉，一入咽喉，刺激之感难以言表，对咽炎患者来说可谓是雪上加霜。看来，要想安心度过这个冬天，还得做好慢性咽炎的调养工作。可是，该如何调养呢？别急，小编有调养心得来为你助力。

在这个多变的季节，哪怕出门全部武装也会被迎面而来的冷风吹个措手不及，喉咙痒咳嗽无疑就成了最常见的病状。行走在大街上，不是“阿嚏”声就是“咳咳”声，咳嗽咳得声音嘶哑，加上冷空气对喉咙得刺激，让人难以忍受。喉咙发炎肿痛、又干又痒还咳嗽不止，我们是不是拿它没办法了？

12月是冬天的序曲，在纬度和海拔高的地区已经下雪了，虽然天气寒冷，但是我们的身体还是避免不了上火，不论是天气干燥、饮食辛辣或是情绪问题，都有可能导致了上火，而上火最明显的症状就是喉咙不适，像是“着火”了，干燥疼痛，甚至说不出来话，这种情况你遇到过吗？