在北京、天津、上海、广州的城中村、地下室、郊区里，聚集着大量的蚁族，他们过着一半是海水，一半是火焰的生活，在梦想和现实中焦灼与挣扎着。生活条件的艰苦，也让他们遭受着疾病的侵扰，慢性咽炎便是其中之一。

关于爆竹的起源，可以追溯到两千多年前，那时候的中国人在没有火药和纸张的情况下，利用火烧筷子所发出的“噼噼叭叭”的响声，来驱逐瘟神，期待和谐安泰的新生活。然而到了今天，爆竹所带来的环境污染成为了公共话题，这种污染所带了咽炎等呼吸道疾病成为了人们新的恐慌。

长期伏案工作者要注意日间锻炼，在电脑前坐一到两个小时就要站起身来活动一下，有利于促进血液循环，提高机体抗病能力。冬季可适量进补，但补益过甚则会导致咽喉上火，咽炎发作。

元旦来了，新年来了，我们不仅要追求身体的健康，预防肝病、消化系统疾病和呼吸道疾病，也要注意嗓子的健康，防止咽干、咽痒、咽喉疼痛等咽喉症状的出现，咽干、咽痒、咽喉疼痛虽然不是什么大病，但是多多少少也会影响我们的正常生活。

腊八吃粥美则美矣，但是患有慢性咽炎的朋友们要注意，吃饭切勿过烫，也不可吃的太急，以免损伤咽部黏膜，导致咽炎发作或者病情加重。

“小寒”时期是感冒的高发季节，那么在这一特殊时期，我们必须注意感冒成因，为预防感冒做好防护。