秋季本是炎夏向寒冷过渡的季节，在这期间呼吸系统疾病就易高发，加上秋天气候干燥，在燥邪的影响下很多人就易出现喉痒、咳嗽等不适症状，[1]而且咳嗽的人也会逐渐增多，[2]不但不利于自身身心健康的发展，还会影响到身边人，这该怎么办呢？别着急，小编这就为你支招，快来看看吧！

扁桃体发炎、红肿是生活中比较常见的一种疾病，扁桃体炎症会引起呼吸道阻塞和呼吸困难问题，倘若一年内扁桃体发炎超过四次，则属于慢性疾病，容易复发并且对患者生活质量造成较大影响，同时还会导致其他炎症。[1]秋季气候干燥、气温降低，加上一些患者抵抗力较差，尤其是低龄儿，其免疫系统发育不够完善，口咽部容易被细菌侵袭，最终引起扁桃体炎症。[2]

在中医体系中，咽炎一向被纳入“虚火喉痹”、“帘珠喉痹”的范畴，由于本病经常发作、长年难愈，就算有所好转，也容易在季节交替、过度劳累、用嗓过度、饮食不节等不良因素刺激下复发或加重。[1]咽炎由此成为日常生活中困扰我们的一个常见问题，不少朋友因为咽炎反复发作而深受困扰，可是却没有一种能够“去根”的办法，而且时常陷入一些误区。今天小编来讲一讲咽炎患者的常见治疗误区及调养之道，希望对咽炎患者朋友们有一定帮助。

进入八月，正是夏秋交替之际，天气转凉，没有了酷暑的“烤”验，令人无比舒服。But，在迎秋送暑的同时，秋燥也会随之而来，给人体带来些许影响。为了能守住健康欢度秋季，小编特意为大家整理了一份养生食谱，让守护健康从“吃”开始！

咽炎发作后患者常感嗓子发干，咽部刺痒不适，伴有灼热、微痛及异物感等表现。[1]中医学研究指出咽炎的病机在于肾水不足、虚火上炎，烧灼肺阴、熏燎咽喉所致，同时又与辛辣刺激、长期吸烟酗酒等因素有关。[1]中医调治咽炎向来偏重食疗，而药食同源这一说法在我国有着极为悠久的历史，因为中药和食物相似，皆为自然界中的矿物质、植物根茎花朵或者动物皮毛骨骼，二者来源相同，均有性味之说，食物与药物一样也有四气五味之分，故食疗也能达到治疗疾病的效果。[2]今天，小编就来聊一聊咽痒咳嗽、咽干不适时该怎么吃。

晚夏已至，离秋天又近了，但随着秋高气爽临近的同时，秋燥也在悄无声息地来到了，都说秋天是咽干喉痛的多发季节，[1]此时你的咽喉是否安好？有为预防秋季咽喉不适做好准备吗？别不把咽干喉痛、咽喉不适不当回事儿，咽喉作为人体的感受器，若是因秋燥出现不适，势必会对生活产生影响。所以，提前做好准备很有必要。