进入八月，正是夏秋交替之际，天气转凉，没有了酷暑的“烤”验，令人无比舒服。But，在迎秋送暑的同时，秋燥也会随之而来，给人体带来些许影响。为了能守住健康欢度秋季，小编特意为大家整理了一份养生食谱，让守护健康从“吃”开始！

咽炎发作后患者常感嗓子发干，咽部刺痒不适，伴有灼热、微痛及异物感等表现。[1]中医学研究指出咽炎的病机在于肾水不足、虚火上炎，烧灼肺阴、熏燎咽喉所致，同时又与辛辣刺激、长期吸烟酗酒等因素有关。[1]中医调治咽炎向来偏重食疗，而药食同源这一说法在我国有着极为悠久的历史，因为中药和食物相似，皆为自然界中的矿物质、植物根茎花朵或者动物皮毛骨骼，二者来源相同，均有性味之说，食物与药物一样也有四气五味之分，故食疗也能达到治疗疾病的效果。[2]今天，小编就来聊一聊咽痒咳嗽、咽干不适时该怎么吃。

晚夏已至，离秋天又近了，但随着秋高气爽临近的同时，秋燥也在悄无声息地来到了，都说秋天是咽干喉痛的多发季节，[1]此时你的咽喉是否安好？有为预防秋季咽喉不适做好准备吗？别不把咽干喉痛、咽喉不适不当回事儿，咽喉作为人体的感受器，若是因秋燥出现不适，势必会对生活产生影响。所以，提前做好准备很有必要。

声音嘶哑怎么治疗?也可以服用慢严舒柠清喉利咽颗粒来帮助调理，其能清热利咽、宽胸润喉，帮你缓解咽喉不适，常用还能起到保护声带的作用。

虽说才八月，但立秋已至，秋季的序幕已经拉开，此时天气转凉，干燥来袭，喝东西自然是少不了了。你想好喝什么了吗？今年的秋天，我们就不喝“秋天的第一杯奶茶”了可好？咱来些养生饮，美味又健康！

一年四季，肺系疾病成为很多朋友的困扰，而咳嗽、咳黄色浓痰、气短、气喘、痰量增多则是肺系疾病的常见症状。[1]中医学观点指出，慢性肺系疾病容易反复发作，迁延不愈，表现为咳嗽、咳痰，喘息，呼吸困难，久病则致肺虚，宿痰容易附着于肺部；加上受到四时外邪的侵袭，易导致肺失宣降，肺不布津，最终水液停聚而为痰湿并致病。[1]今天为朋友们整理一些关于肺系疾病常见症状的知识，希望有所帮助。